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男子十项全能项目顺序(女子十项全能项目顺序)

  • 时间：2026-02-12|
  • 来源：96

男子十项全能项目顺序

男子十项全能是一项综合性较强的田径比赛，需要选手在十个项目中进行表现，下面是男子十项全能项目的顺序。

第一天

第一天的比赛主要是跑步和跳远，需要选手们发挥出自己的速度和力量。

1. 100米

男子十项全能的第一项是100米短跑，需要选手在短距离内展现出自己的速度。

2. 跳远

跳远是男子十项全能的第二项，需要选手在跳跃时发挥出自己的力量和技巧，跨越尽可能远的距离。

3. 铅球

铅球是男子十项全能的第三项，需要选手将铅球投掷出尽可能远的距离。

第二天

第二天的比赛主要是田径的技巧和耐力方面的考验，需要选手们展现出自己的技术和毅力。

4. 高跳

高跳是男子十项全能的第四项，需要选手在有限的空间内进行跳跃，尽可能跨越高度。

5. 400米

400米是男子十项全能的第五项，需要选手在中长距离内展现出自己的耐力和速度。

6. 110米栏

110米栏是男子十项全能的第六项，需要选手在短距离内进行奔跑和跳跃，克服障碍。

第三天

第三天的比赛主要是田径项目的高难度和全能性考验，需要选手兼顾多方面的表现。

7. 铁饼

铁饼是男子十项全能的第七项，需要选手将铁饼投掷出尽可能远的距离。

8. 跳高

跳高是男子十项全能的第八项，需要选手在有限的空间内进行跳跃，尽可能跨越高度。

9. 1500米

1500米是男子十项全能的第九项，需要选手在长距离内展现出自己的耐力和速度。

10. 田径全能赛

田径全能赛是男子十项全能的最后一项，需要选手兼顾多方面的表现，包括速度、力量、技巧和耐力等各方面的因素。

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